"瑜伽大师-默瀚"公开课&工作坊!进入倒计时【第七天】

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爱瑜伽的小伙伴们有福喽!

经过漫长的时间确认,

默瀚老师珍贵的公开体验课终于等来了!

时间:9月18日 (17:00-18:30)

预约:0311-85999959 / 80760322

名额有限!

还有七天......

享誉全国的瑜伽大师-默瀚亲临【惠瑜伽】

漫长两个月的等待,终于进入倒计时......

这一时刻的美好,我们一起经历,见证。

跟着默瀚大师面对面学习,交流。

在他强大的气场,满满正能量的包围中,

我们一路前行......

 

 

惠•瑜伽】八周年

【纯粹瑜伽-精进提升工作坊】

这是一场关于瑜伽的真知体验,

清洁法中让你学会如何去洁净自身,

呼吸法中,让你懂得如何去控制情绪,

当你清晰地了解并掌握正确的瑜伽清洁法,呼吸法,在体式中你将学会让呼吸与体式有机结合。

让瑜伽得到全面的提升与精进~

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【大师默瀚】工作坊课程安排:

919

8:00-8:30 入场签到 欢迎仪式

8:30-10:30清洁法,呼吸控制法

(关于呼吸法的理论与实际习练方法)

10:30-11:30 瑜伽答疑(有效的习练)

 

1400-15:00 理论篇(瑜伽经)

15: 00-16:30 瑜伽体式(一)打开身体的空间

16:30-17:00 瑜伽冥想(瑜伽休息术)

 

920

8:00-10:00清洁法,呼吸控制法

10:00-11:00 瑜伽答疑(习练的方向)

 

1400-15:00 理论篇(哈他之光)

15: 00-16:30 瑜伽体式(二)探索内在

16:30-17:00 瑜伽冥想(OM冥想)

 

921

8:00-10:00 清洁法,呼吸控制法

10:00-11:30 瑜伽答疑(如何提升)

 

14:00-15:00 理论篇(如何全面发展人格-鞘的概念)

15:00-16:30 瑜伽体式(三)能量提升

16:30-17:00 瑜伽冥想(脉轮冥想)

17:00-17:30默瀚大师毕业证颁发。

17:30-18:00 与大师面对面合影留念

 

上课时间:9月19日\20日\21日(三天)

上课地点:惠•瑜伽(亚太馆)亚太大酒店贵宾

课程收费:全程收费3900元。

 

工作坊证书:

 

由惠•瑜伽(亚太馆)与悠季瑜伽(中国)联合颁发。

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9月,

让我们跟随默瀚大师亲历纯粹的瑜伽,

以传统哈他瑜伽经体式了解身体,以清洁法为深入的基石,以呼吸法带领我们进入更深层次的意识领域。

带着你的身体与疑惑,

让默瀚大师为你开启内心的瑜伽之旅。

 

惠•瑜伽 ~ 惠•生活 ~ 惠享全城~



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