"瑜伽大师-默瀚"公开课＆工作坊！进入倒计时【第七天】

爱瑜伽的小伙伴们有福喽！

经过漫长的时间确认，

默瀚老师珍贵的公开体验课终于等来了！

时间：9月18日　(17：00-18：30)

预约：0311-85999959　/　80760322

名额有限！

还有七天......

享誉全国的瑜伽大师-默瀚亲临【惠瑜伽】

漫长两个月的等待，终于进入倒计时......

这一时刻的美好，我们一起经历，见证。

跟着默瀚大师面对面学习，交流。

在他强大的气场，满满正能量的包围中，

我们一路前行......

 

 

【惠•瑜伽】八周年

【纯粹瑜伽-精进提升工作坊】

这是一场关于瑜伽的真知体验，

清洁法中，让你学会如何去洁净自身，

呼吸法中，让你懂得如何去控制情绪，

当你清晰地了解并掌握正确的瑜伽清洁法，呼吸法，在体式中你将学会让呼吸与体式有机结合。

让瑜伽得到全面的提升与精进~

【大师默瀚】工作坊课程安排：

9月19日

8:00-8:30 入场签到 欢迎仪式

8:30-10:30清洁法，呼吸控制法

（关于呼吸法的理论与实际习练方法)

10:30-11:30 瑜伽答疑(有效的习练)

 

14：00-15:00 理论篇（瑜伽经）

15: 00-16:30 瑜伽体式（一）打开身体的空间

16:30-17:00 瑜伽冥想（瑜伽休息术）

 

9月20日

8:00-10:00清洁法，呼吸控制法

10:00-11:00 瑜伽答疑（习练的方向）

 

14：00-15:00 理论篇（哈他之光）

15: 00-16:30 瑜伽体式（二）探索内在

16:30-17:00 瑜伽冥想（OM冥想）

 

9月21日

8:00-10:00 清洁法，呼吸控制法

10:00-11:30 瑜伽答疑（如何提升)

 

14:00-15:00 理论篇（如何全面发展人格-鞘的概念）

15:00-16:30 瑜伽体式（三）能量提升

16:30-17:00 瑜伽冥想（脉轮冥想）

17:00-17:30默瀚大师毕业证颁发。

17:30-18:00 与大师面对面合影留念。

 

上课时间：9月19日＼20日＼21日(三天)

上课地点：惠•瑜伽(亚太馆)亚太大酒店贵宾

课程收费：全程收费3900元。

 

工作坊证书：

 

由惠•瑜伽(亚太馆）与悠季瑜伽(中国）联合颁发。

9月，

让我们跟随默瀚大师亲历纯粹的瑜伽，

以传统哈他瑜伽经体式了解身体，以清洁法为深入的基石，以呼吸法带领我们进入更深层次的意识领域。

带着你的身体与疑惑，

让默瀚大师为你开启内心的瑜伽之旅。

 

惠•瑜伽 ~ 惠•生活 ~ 惠享全城~