2015年1月 | 【惠~瑜伽】的工作坊

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2015年首次公益课

2015年1月,全新的开端

【惠•瑜伽】首推公益体验课

为省会爱生活,爱健康的朋友们

奉上最纯粹,专业的瑜伽课程

全天课程-免费体验哟!

叫上你的小伙伴,一起体验纯粹的瑜伽

1月22日(周四)全天

六节课程精彩呈现

预约:85999959 / 80760322

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呼吸的能量&工作坊

你知道自己的呼吸模式吗?

你是否觉察过呼吸对你情绪的影响?

你能控制并引导自己的呼吸吗?

本次工作坊中

孙惠老师将引导你去感知精微的呼吸

觉察-寻找-呼吸的能量

1月17日(周六)14:00-16:00

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【惠-瑜伽 悦心俱乐部】

2015年 [迎新读书分享会] 开读喽!

分享时间:2015年2月8日(周日)

这一天,

我们在彼此的观点中碰撞出知识的火花

拿起书,我们一起阅读、悦生活......

 

推荐书籍《瑜伽树》 作者-B.K.S艾扬格

“我们做体式时,血液流到每一个细胞,

 

就像水流到涡轮机,身体里隐藏的能量释放出来,给细胞带来新的活力,当细胞有了新的生命,我们就体验
到习练的第二顶原则-满足。”

 

摘自《瑜伽树》
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----------------“惠•瑜伽”推广-----------------

离尘不离城~宁静瑜伽中~

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